3·8女神節快到了，男性朋友們想好如何表達對你們女神的關愛了嗎？家恩德運想說：愛，溝通表達是基礎，付諸實際行動才是更有力的證明！說一萬句“我愛你”，送再好的禮物，都不如好好愛她、呵護她，用實際行證明你的愛。對于正在備孕的朋友們來說，更實際的就是關愛她的身體健康，保護她的生育力，在備孕路上攜手共進，一起努力。》》如果你對備孕有任何問題，點擊這里，有家恩德運醫院的專業服務人員為您解答
@男性朋友們：
你們知道在夫妻生活中，你的哪些行為會無形之中傷害到她，甚至導致她不孕嗎？你知道該怎樣保護她的生殖健康嗎？
下面家恩德運就給大家整理出了一些男性朋友需要注意的“知識點”，認真做好筆記哦！
一、愛是克制 · 經期不同房
經期同房對她的傷害真的很大：
1. 月經期間同房，會引起女性生殖器充血，家恩德運表示，這可能導致月經量增多，經期延長；
2.經期女性子宮頸口開放，同房很容易引起感染，導致子宮及附件發炎；
3.經期女性免疫力下降，抵抗力差，被帶入的細菌不能被陰道的自潔功能消滅，更增加了感染炎癥的風險；
4.由于性沖動時子宮收縮，子宮內膜碎片容易被擠入盆腔，引起子宮內膜異位癥。
二、愛是包容 · 不要總惹她生氣
如果你的她經常把“氣死我了”掛在嘴邊，那么家恩德運提醒你，一定要好好看下面的內容。經常生氣可能會引發的身體變化，每一項都可能會使你們離好孕越來越遠：
1.可能會導致抑郁，從而有進一步引起卵巢早衰的可能性；
2.容易內分泌失調，導致血糖、甲功等功能異常，進而影響備孕；
3.長期心情不好，容易導致脫發、排卵異常、垂體性腺軸異常等問題；
4.抵抗力下降，導致腸胃功能紊亂，某些腫瘤發生率增高。
三、愛是理解 · 請一定戒煙
戒煙戒酒是夫妻雙方對備孕起碼的尊重。當她讓你少抽煙、別抽煙時，你覺得“我抽煙跟你又沒關系”，那就大錯特錯了！家恩德運告訴你，長期吸入二手煙，對女性的這些傷害你一定要了解：
1.較高的不孕風險；
2.較低的生殖力，影響卵巢健康，引發卵巢早衰，加速卵子死亡；
3.較低的體外人工受孕的成功妊娠幾率；
4.增加染色體異常、胎停育風險，增加自然流產率等。
除了囑咐男性朋友，家恩德運也要提醒女性朋友注意，從自身開始預防不孕。家恩德運生殖醫學中心醫生張碩主任，有幾條“忠告”要送給各位，一起戳下方視頻來看看吧！
家恩德運給大家整理了文字版，再仔細閱讀一遍加深印象吧！
1、有生育計劃，盡早生育，避免高齡
女性的生育年齡是25~32歲，在這個時間內，女性的骨盆發育成熟，卵巢功能旺盛，且此階段基本不會下降，所以對不孕的預防，就是適齡生育。
2、沒有生育計劃，做好避孕，避免流產
夫妻雙方一定要在不想要孩子的時候做好避孕工作，不要因為意外懷孕就做流產，這也是對不孕比較好的預防。
3、規律生活，健康飲食
預防不孕從養成良好的生活習慣開始，熬夜、抽煙、喝酒等對卵巢功能都是有損害的。規律生活，健康飲食，好孕之路就會更加順利。
4、性生活中做好個人防護
我們希望女性做好自身的防護，一些傳染性疾病、感染性疾病也是造成女性不孕的主要原因之一。在性生活過程中做好個人的防護也是對不孕的預防。
無論是男性還是女性，育齡階段的人群都要注意保護好自己和另一半的生殖健康和生育力。當然，即使當下你們沒有在備孕，為了你和她的身體健康，這些也都要做到。家恩德運希望每一位女神每天都能備受關愛，幸福健康、夢想圓滿。》》點擊這里，家恩德運助你好孕
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