2021年8月20日，由我國人大常委會會議表決通過了關于修改人口與計劃生育法的決定，具體修改內容如圖所示。》》如果你準備備孕三胎，點擊這里，關于備孕的任何問題都可以向我們咨詢
（圖片來源于微博 @健康中國）
據悉，修改后的人口計生法規定指出，國家提倡適齡婚育、優生優育，一對夫妻可以生育三個子女。為此，國家為了減輕生育、養育、教育對家庭帶來的負擔，從財政、稅收、保險、教育、住房、就業等采取了支持措施。
隨著三胎政策正式入法，意味著三胎政策已經全面放開。這也讓很多懷揣三胎夢想的家庭“坐”不住了，考慮三胎的朋友們，家恩德運接下來的內容請務必要仔細閱讀。
備孕三胎的高齡人群將要面臨四大難題
想要三胎的爸媽相信多以“80后”居多，要知道最小的80后也已經快接近高齡了，更何況大部分的80后也已經超過了35歲，所以對于高齡備孕人群來說，除了國家政策上的支持，他們普遍還要面臨與高齡有關的一系列問題。
1、受孕幾率下降
健康的卵子和精子，是孕育健康寶寶的根本。35歲以上的女性，卵子質量會逐年下降，卵巢功能、子宮開始減退，這對于備孕、試管都是不良因素，年齡越長懷孕相對懷孕會更加困難。
2、妊娠并發癥幾率提高
孕婦的各項機能以及激素水平都會發生巨大的變化，相較于育齡女性患病風險也會增加，如妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病等。如果不能盡早地進行干預、治療，不僅會影響到胎兒的正常發育，還有可能給孕婦帶來生命危險。
3、剖腹產風險增加
由于女性子宮的收縮以及陰道的伸張能力都會受到年齡的影響，易發生難產、產后出血等問題，所以一般大齡不建議順產，而高齡也會增加剖腹產的風險。
4、早產發生率增加
35歲以后懷孕的女性，出現早期流產幾率較大，很多高齡孕婦礙于年齡減少運動，長期靜臥保胎容易導致體質上升，增加了靜脈血栓形成的風險。
所以在你想要生三胎時，面對種種難題，也許你的身體不如年輕人好，精力可能也不如從前那般旺盛，但并不代表高齡的你就不能生育。此時生育力評估就顯得尤為重要。
如果你想備孕三胎，建議你這樣做
為了減少高齡備孕、試管人群生育的困難與風險，建議大家在孕前進行生育力評估，并從飲食、心態等多方面做好準備。
1、夫妻雙方進行全面檢查
想要備孕第三胎，孕前檢查是必不可少的，這樣能夠判斷夫妻當時的身體是否符合懷孕第三胎條件。如果發現問題，可以及早治療，待滿足孕育條件后再懷孕。
2、保持適當運動
備孕三胎時可以做些適量的運動，合理的有氧運動，提高卵子質量、為孕期和分娩打好基礎。
3、合理飲食
科學飲食對于備孕人群和將來的寶寶都有好處。在飲食的選擇上，不宜大補，盡量在三餐中合理安排含各種營養的食材。
4、學會堅持、懂得放棄
高齡夫婦如果借助試管等輔助生殖方法助孕，一定要調節好自己的狀態，聽從醫生的安排，如果醫生認為可以懷孕，不要輕言放棄；如果診斷無法孕育，也要理性，學會放棄。
其實無論是生一胎、二胎還是三胎，都不要忽視生育力評估的重要性，因為它可以幫你在孕育路上盡量少走彎路，這樣不僅是對未來的寶寶負責，更是對自己和家庭負責哦~》》如果你想要進行生育力評估，點擊這里，我們可以為你進行預約哦~
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